Hacked by nasr008
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Estrattore di succo e centrifuga: frutta, verdure e benessere!
La guida definitiva ad acquisti intelligenti
Un estrattore di succo è uno degli elettrodomestici in grado di estrarre il succo da frutta e verdura e di sfruttarne i grandissimi benefici per la salute grazie a ricette semplici e veloci.
La centrifuga ha lo stesso scopo, ma tra i due esistono alcune differenze. Quali sono le similitudini? Il cambiamento che daranno alla tua vita, inipendentemente dal fatto che la tua alimentazione sia basata sullo squat che fai in palestra o sui principi di un vegetariano.
Se sei una persona che pensa alla salute e al benessere del tuo fisico, in questo sito troverai tutte le informazioni sui migliori estrattori e le migliori centrifughe attualmente in commercio, per poter modificare in meglio la tua dieta aggiungendo centrifugati e succhi salutari e deliziosi, senza sforzi e senza doverle cucinare! Le ricette sono moltissime e sono anche per bambini (quanto è difficile convincerli a mangiare sano?)
Cotto e mangiato? no, CENTRIFUGATO!
Gli estrattori di succo mantengono meglio i principi nutritivi, le vitamine e le fibre: il mio benessere prima di tutto!
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Estrattore di succo: caratteristiche
Gli estrattori sono elettrodomestici per la cucina in grado di ricavare il massimo dalla frutta e dalle verdure. Spremono gli alimenti lavorando a bassa velocità e mantengono superbamente inalterati tutti i principi nutritivi e le preziose fibre che ha bisogno il nostro corpo per restare in salute. E ricorda che un corpo in salute migliora anche il tuo aspetto esteriore, specialmente la tua pelle! Inoltre, a livello produttivo, restituiscono più succo rispetto alle centrifughe (dal 35% al 50% in più) riducendo gli sprechi.Esistono principalmente 2 tipologie di estrattori:
- Estrattore masticatore: La velocità a cui lavora è inferiore rispetto a quella delle centrifughe. Il processo di estrazione è chiamato "masticazione", e consente all'elettrodomestico di romperele fibre rilascindo le preziose sostanze nutritive.
- Estrattore di succo a freddo: Hanno la grande dote di agire senza modificare la temperatura dell'alimento, mantenendo così inveriate tutte la sostanze utili al tuo benessere. La scelta ottimale a nostro parere! Clicca sul pulsante per conoscere prezzi e dettagli.
Voglio un elettrodomestico a basso prezzo che mi permetta di farmi un centrifugato semplice e veloce!
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Centrifuga: caratteristiche
Le centrifughe sono elettrodomestici che permette di ottenere degli ottimi centrifugati sfruttando la forza centrifuga: l'alimento viene sminuzzato e la polpa viene divisa dal succo grazie all'elevata velocità di rotazione. Otterrai quindi da una parte uno scarto composto dalla parte "dura" del frutto (o della verdura) e dall'altra il succo perfettamente liquido.Basandosi su questo principio, la qualità delle centrifughe dipende dal numero di giri al minuto e dalla potenza di esecuzione: in base a queste due caratteristiche puoi comprendere facilmente che una centrifuga più potente riesce a centrifugare meglio gli alimenti restituendo più succo. Il problema è che gli enzimi contenuti in frutta e verdura non resistono a temperature superiori ai 50 gradi centigradi: gli apparecchi che utilizzano un meccanismo di rotazione centrifugale generano molto calore e provocano un calo drastico di queste sostanze nutritive. Ovviamente non devi pensare che un centrifugato non faccia bene o non sia buono! Semplicemente è meno "ricco" rispetto al risultato che otterresti con un estrattore. In effetti tenendo conto che l'estrattore ha un prezzo superiore ci deve per forza essere un divario di questo tipo tra i due elettrodomestici per la tua cucina.
Centrifuga o estrattore?
Molto probabilmente a questo punto ti starai chiedendo:
"Centrifuga o estrattore, quale dei due dovrei acquistare? Qual'è la vera differenza estrattore centrifuga?"
La centrifuga ha il difetto di restituire succhi di frutta del tutto privi di fibre. Di solito le centrifughe hanno una lama metallica separa il succo dalla polpa mediante la forza centrifuga. Il succo e la polpa sono separati in contenitori diversi. L'alta velocità di rotazione distrugge alcuni importanti enzimi contenuti in frutta e verdura.
Si può dedurre quindi che succo prodotto è meno nutriente del succo ottenuto da un estrattore a freddo. Il prezzo è però più contenuto, in media tra i 40 e i 60 euro, una spesa più che giustificata visti i miglioramenti che è comunque in grado di portare alla tua dieta!
L'estrattore ha un movimento lento (non produce calore). In questo modo è in grado di mantenere intatti tutti i nutrienti del succo. L’estrattore di succo a freddo è consigliato soprattutto agli appassionati di “succhi verdi“, estratti di verdure a foglia verde.
Un'importante caratteristica dei succhi prodotti con questo elettrodomestivo à la loro conservazione: i valori nutrizionali vengono mantenuti per 48-72 ore anche dopo l'estrazione (invece i centrifugati devono essere subito consumati). Gli estrattori sono anche in grado di estrarre latte di mandorle e latte di riso!
Le centrifughe sono però meno costose e più veloci: nonostante la perdita di "alcuni" principi nutritivi permettono di preparare ottimi centrifugati in poco tempo.
Quindi centrifuga o estrattore ?
Ecco di seguito un bel riassunto di caratteristiche per mostrarti chiaramente la differenza estrattore centrifuga:
Cerchi il meglio e sei disposto a “investire”?
Estrattore di succo a freddo
Se ti stai chiedendo quale sia l'estrattore migliore in assoluto, devi prima comprendere quali siano le carateristiche da considerare:
- Modalità di estrazione: come già scritto in precedenza, un estrattore al contrario della centrifuga è in grado di estrarre succhi vivi, migliorando la tua salute.
- Velocità d'esecuzione: per lasciare inalterate le preziose proprietà degli alimenti, devi tenere conto del numero di giri al minuto. Secondo alcuni studi ila velocità non deve superare i 100 giri al minuto. Velocità superiri causano il cambiamento della temperatura di frutta e verdura
- Cambiamento nella temperatura di frutta e verdura: diretta conseguenza della velocità di esecuzione. Velocità troppo alte generano calore e bruciano letteralmente le vitamine e gli enzimi
- Qualità costruttiva: scegliere l'estratore di succo a freddo significa mettere la qualità prima di tutto. Non pensare quindi che troverai un prodotto di questo tipo a un prezzo stracciato: l'estrattore di succo migliore è necessariamente anche costoso! Se noti prezzi eccessivamente bassi (al di sotto dei 100 euro) dovresti subito pensare a una scarsa qualità costruttiva e dei materiali.
L'estrattore di succo a freddo è sicuramente l'estrattore più completo, duratura ed efficente che puoi acquistare.
Grazie a questo particolare elettrodomestico riuscirai a ottenere il meglio da frutta e verdura, sfruttandone fino in fondo le proprietà salutari.
Non dimenticare una cosa prima di compiere l'acquisto: nonostante il prezzo, l'estrattore a freddo se sfruttato davvero può essere visto come un investimento! Se per ogni frutto hai un guadagno di succo del 30% rispetto ad una centrifuga, in breve tempo coprirai le differenze di prezzo. Inoltre un estrattore professionale durerà tutta la vita!
Se spendi 50 euro a settimana in futta e verdura, con il 35% in più di succo guadagnerai 17,5€ rispetto a una centrifuga. In un anno recupererai 910€!
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Miglior estrattore di succoMiglior estrattore di succo: qualità/prezzo
Invece per vedere la classifica delle centrifughe clicca qui: centrifuga prezzi.
Eccoti invece la TOP 4 dei migliori estrattori di succo in base al rapporto qualità prezzo!
Attenzione! I prezzi potrebbero leggermente variare di momento in momento! RIcorda di cliccare su "compra" per vedere il prezzo definitivo! Possono esserci sconti!
Hurom Hu 500
- Brand: Horum
- Dimensioni 41x23x16
- Peso: 6 kg
Bio Chef
- Brand: Bio Chef
- Dimensioni: 24x17x4
- Peso: 6 kg
Ariston SJ 4010
- Brand: Ariston
- Dimensioni: 49,5x24x15
- Peso: 8 kg
RGV Juice Art
- Brand: RGV
- Dimensioni: 36x22x 41
- Peso: 6 kg
Centrifugati e succhi: le migliori ricette
La frutta ti piace? E la verdura? Secondo le nostre ricerche molte persone inseriscono la frutta di stagione nella loro dieta, ma allo stesso tempo faticano un po ad aggiungere le verdure.
Un grande vantagio di estrattori e centrifughe è la possibilità di aggiungere alimenti sani (contenenti vitamine, enzimi e minerali) alla propria dieta rendendo più semplice e gustosa l'assunzione della verdura con ricette veloci e buonissime.
Pensate anche ai più piccoli: quanto è difficile fare in modo che i nostri figli assumano la loro dose di frutta e verdura giornaliera? Il problema è che da buon genitore di solito devi impazzire per fare loro mangiare alimenti salutari. Con questi elettrodomestici sarà tutto più semplice!
Ma non dimenticarti di te stesso! Conosci bene le qualità dei centrifugati e dei succhi di frutta freschi? Tranquillo/a...
Eccoti una sezione che non poteva mancare in questo sito: tutte le migliori ricette di centrifugati e succhi che potrai creare con il tuo elettrodomestico della salute!
Ricette centrifugati e succhi